Entschuldigt die schlechte Soundqualität. Merke: Nicht wild mit dem Mikrofon rumhantieren. Lasst mir eure Meinung zum Thema da und schaut gerne auf meinen anderen Kanälen vorbei.
Reisen gehen, um sich zu finden und warum dahinter mehr steckt. Mehr zum Thema mentale Gesundheit und Empowerment findet ihr auf meinen Social Kanälen. Freue mich über euer Feedback zu dieser Folge.
In der ersten Folge mit meinem Papa, Psychologischer Psychotherapeut Frank Maiorino, besprechen wir den Fall von Anna, dessen Freund Depressionen hat, was die Beziehung der beiden stark belastet. Was Anna helfen kann und wie man sich generell im Umgang mit depressiven Menschen verhalten sollte, erfährst du in dieser Folge. Wenn auch du eine Frage an uns hast oder eine Rat brauchst, melde dich über Instagram @denkmallaut.
Deine Wahrnehmung in verändert alles - das gilt auch fürs Dating. Wie siehst du's? Lass mir gerne deine Meinung da.
Ich erzähle mit dir, warum es so viel wert ist, seine Unsicherheiten mit deinen Mitmenschen zu teilen. Vor 2,5 Jahren habe ich mich dafür auf Denk Mal Laut entschieden und seit dem hat sich mein Leben um 180 Grad gewendet. Niemals hätte ich gedacht, dass es sich lohnt und so einen großen Einfluss auf mein Wohlbefinden haben würde.
Ich war gestern in meiner alten Welt unterwegs: Unter den Fashionbloggern. Ein paar Gedanken zum Eintauchen in meine altes Leben und warum man nur verlieren kann, wenn man sich über Dinge im Außen definiert. Freue mich über euer Feedback und ein Abo. Herz euch!
Wir leben in einer Zeit und einer Welt, in der wir unendlich viele Möglichkeiten haben. Das ist ein Privileg, kann aber auch viel Stress bedeuten und mit dem Gefühl verbunden sein, niemals anzukommen und ständig etwas zu verpassen (Stichwort: FOMO). In dieser Folge geht es genau um diese Gefühle, was du dagegen tun kannst und dass das Ganze am Ende vielleicht doch ziemlich viel mit unserem Mindset und unserem Blick aufs Leben zu tun hat.
Vielleicht bist du wie ich ein*e chronische*r Überdenker*in und die Meinung anderer hält dich zurück. Dann ist diese Folge für dich!